根据哈尔滨市实验学校此前发布的《关于<初中学业水平考试（中考）“体育与健康”科目考试指导意见>致家长一封信》中内容。
我市中考体育改革将调整体育考试成绩在中考总分中的占比☢️。体育考试成绩将占据中考总分的80分，（统一考试50分 学校考核30分，其中体质健测试和平时表现各占15分）由日常考核和统一测试组成，这将对学生的整体成绩产生重要影响。
改革后的体育与健康考试由统一考试和日常考核两部分组成。
统一考试
统一考试分三大类测试项目，分值原则上按三大类4:3:3比例确定，具体由各市地结合实际制定。
第一类必测项目：1000米跑（男）、800米（女）。
第二类必选项目1：引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球，五项必选二项。✔️
第三类必选项目2：足球运球、篮球运球、排球垫球、滑冰，四项必选一项。✈️
统一考试评分标准：1000米跑（男）、800米（女），引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远，执行《国家学生体质健康标准》（2014年）毕业年级测试计分标准；
一分钟跳绳，掷实心球，足球运球、篮球运球、排球垫球，执行《国家学生体质健康标准》（2007年）毕业年级计分标准。
足球运球、篮球运球、排球垫球具体测试办法，由各市地按照《教育部办公厅关于“学生体质健康标准”有关测试方法、器材规格的通知》（教体艺厅〔2007〕4号）相关规定结合实际制定，滑冰由市地根据当地实际制定具体测试办法。
如国家上述标准有调整变化，执行国家新的标准和要求。各市地可结合本地实际增设考试项目。
日常考核❣️
包括过程评价成绩、《国家学生体质健康标准》年度测试成绩两部分。分值原则上按各占50%计算。
1.过程评价。由各地按照《教育部办公厅关于印发〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）的通知》、初中《体育与健康课程标准》和保证每天校内锻炼一小时相关规定，结合实际，制定具体实施办法，按年度和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。包括但不限于考核学生出勤、体育课表现、体育知识健康知识测试、运动能力的掌握、学生健康行为品德考核、日常体育锻炼和参加比赛等情况的评价。各地可结合实际制定体育特长生日常考核办法。☔️
2.《国家学生体质健康标准》（2014年）测试，按年度测试成绩和学制确定计分办法，计入日常考核成绩。毕业年级可以合并到毕业统一考试中进行,毕业年级日常考核成绩为过程评价成绩。
根据以上文件信息我市大部分学校2025届毕业生将面临体育中考改革。
因此，建议家长朋友们提前规划孩子的体育锻炼和学习时间，合理安排他们的日常活动，确保他们有足够的时间进行体育锻炼。同时，鼓励孩子多参加课外体育活动，提高他们的身体素质和技能水平。
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编辑：皮皮
来源：哈尔滨实验学校
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